PROGRAMME ETE 2020 DU LUNDI 29 JUIN AU VENDREDI 31 JUILLET

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
 

8h45-9h45

Pilates Niveau 1

     
 

10h-11h

Postural Ball

     
         
         

19h-20h

Postural Ball

19h-20h

Pilates niveau 1-2

19h-20h

Yoga dynamique

Mercredi 15 juillet

19h-20h

Nordic Walking

Dès le 2 juillet

 
 

20h15 - 21h15

Cours Fitness:

Renforcement

et circuit training

     

 

  • Lundi 19h-20h: Postural ball
  • Mardi 8h45-9h45: Gym dos & abdos, Méthode Pilates niveau 1
  • Mardi 10h-11h: Postural ball
  • Mardi 19h-20h:  Gym dos & abdos, Méthode Pilates niveau 1 & 2
  • Mercredi 19h-20h: Yoga dynamique (seulement le mercredi 15 juillet)
  • Jeudi 19h-20h: Nordic Walking débutant

 

TARIFS

25chf un cours

>> Abonnement 5 semaines du 29 juin au 31 juillet:

- un cours par semaine => 90chf

- deux cours par semaine => 135chf

- illimité => 155 chf

- un cours isolé => 25chf

Nordic Walking: Location des bâtons 10chf

COURS DE YOGA

Mercredi 15 juillet

 

COURS DE NORDIC WALKING

Plus d'information ici

Renseignements: studioequilibre.bouveret@gmail.com